Всемирная организация здравоохранения определяет психическое здоровье как основу благополучия, влияющую на качество жизни так же сильно, как и здоровье физическое. В последние годы эта тема приобретает всё большую актуальность: быстрый темп жизни, экономические трудности, рост информационной нагрузки приводят к стрессам, тревожности, нарушению сна и депрессиям. Забота о психическом здоровье становится неотъемлемой частью культуры самопомощи и заботы о близких.

Ситуация в Беларуси и Брестской области

В Беларуси, как и во всём мире, психические и поведенческие расстройства встречаются у людей всех возрастов. В Брестской области под наблюдением находится более 48 тысяч пациентов с различными расстройствами. Это свидетельствует не только о масштабах проблемы, но и о растущем доверии к специалистам.

Наиболее распространены органические психические расстройства (включая деменции) — свыше 15 тысяч человек. Около 4 тысяч пациентов имеют шизофрению и психотические расстройства, более 10 тысяч — невротические и стрессовые состояния. Особое внимание требует тот факт, что более 8,5 тысяч пациентов — дети и подростки с нарушениями психологического развития и поведения.

Инвалидизация вследствие психических расстройств

Психические заболевания часто становятся причиной утраты трудоспособности. В 2024 году в Брестской области инвалидность по этой причине имели более 10 тысяч человек, из них свыше 4 тысяч — с умственной отсталостью, около 2,6 тысяч — с шизофренией и другими психотическими расстройствами. Высокая доля инвалидности среди детей и подростков требует внимания к ранней диагностике и своевременной помощи.

Ранняя диагностика и помощь

При первых признаках нарушений — тревожности, подавленности, перепадах настроения, бессоннице, потере интереса к жизни — важно не откладывать обращение к специалисту. Своевременная помощь позволяет сохранить активность и качество жизни.

В Брестской области работают психиатры, психотерапевты, психологи и социальные работники, готовые оказать поддержку. В рамках Всемирного дня психического здоровья проходят бесплатные консультативные приёмы, где можно получить советы и задать вопросы специалистам.

Итог

Психическое здоровье — это фундамент благополучия, успеха и гармоничных отношений. Забота о нём так же важна, как и забота о теле. Не бойтесь обращаться за помощью — это первый шаг к восстановлению и внутренней гармонии.